With CBT Diary you can:
- record events, thoughts, emotions and behaviors
- track emotions on charts
- list, edit, delete notes you have wrote
- generate reports about events, thoughts and emotions and send it to your therapist
- customize list of emotions you want to track.
If you are in cognitive behavioral therapy this application definitely is for you. CBT Diary helps you in your CBT therapy every day, day by day. With this application you can record events, your thoughts, emotions and behaviors, analyse them on charts and send reports to your therapist. Because the CBT Diary is on your mobile, you have your diary always with you. You will never forget to take. You can take notes anywhere, any time.
CBT therapy is effective for a variety of conditions, including mood, anxiety, personality, eating, addiction, dependence, tic, and psychotic disorders.
For an amount of time all features of the applications are available and ads don't appear. After this time some features will be disabled and ads appear. To enable back all features and stop showing ads you can buy a license for 3 months, 1 year or 99 years.
Avec CBT Diary, vous pouvez:
- D'enregistrer les événements, les pensées, les émotions et les comportements
- Émotions de piste sur les cartes
- Liste, modifier, supprimer les notes que vous avez écrivaient
- Générer des rapports sur des événements, des pensées et des émotions et l'envoyer à votre thérapeute
- Liste des émotions que vous souhaitez suivre personnaliser.
Si vous êtes dans la thérapie cognitive comportementale cette application est définitivement pour vous. CBT Diary vous aide dans votre thérapie TCC chaque jour, de jour en jour. Avec cette application, vous pouvez enregistrer des événements, vos pensées, émotions et comportements, de les analyser sur les cartes et envoyer des rapports à votre thérapeute. Parce que la CBT Diary est sur votre mobile, vous avez votre agenda toujours avec vous. Vous ne serez jamais oublier de prendre. Vous pouvez prendre des notes partout, tout le temps.
Thérapie TCC est efficace pour une variété de conditions, y compris l'humeur, de l'anxiété, de la personnalité, de manger, de toxicomanie, de dépendance, tic, et des troubles psychotiques.
Pour une quantité de temps toutes les caractéristiques des applications sont disponibles et les annonces ne semblent pas. Après ce temps, certaines fonctionnalités seront désactivées et les annonces apparaissent. Pour activer toutes les fonctions de retour et d'arrêter la diffusion d'annonces, vous pouvez acheter une licence pour 3 mois, 1 an ou 99 ans.